SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witamina b

  • [...] tak więc nie jestem na słońcu nawet wychodząc do pracy tak jak inni ludzie. Czy brak słońca mógł się przyczynić do tych problemów? Bo wiem że światło słoneczne ma duży wpływ na zawiązywanie wit. D w organizmie, która to witamina ma wielki wpływ na układ kostno stawowy. Czy wizyta w solarium (którego byłem dotychczas wrogiem) byłaby wskazana?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2011-01-12 14:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maksymalne uderzenie na stawy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam jako że mam problemy ze stawami to chciałem sam zacząć się jakoś kurować i zrobić jakby taki nietypowy suplement na stawy ale nie w dawkach np 92 mg wapnia tylko około 2000 mg np. Moje drugie pytanie brzmi,jakie wszystkie witaminy i minerały maja wpływ na stawy,kości i mięśnie ? z tego co wiem to Witamina D,C,K,Wapń,Kolagen,Glukoza reszty [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2067 Data: 2012-04-16 19:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam tu Bolic Panowie..... Czy leczenie naturalne (życiodajne soki owocowe, warzywa mrożone, kasze, ograniczenie soli, mleko chude ) oraz EXTRAsuplementacyjne (Burak Forte, Garlicin-czosnek, HMB, Witamina C 500 gram, Omega 3, MZB) da mi możliwość porzucenia leku (jest to Prestarium w małej dawce 2,5 gram). Musze zmniejszyć ciężary, a zwiększyć [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2011-01-25 09:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTONE-E

    Temat
    Doping - zdjęcia

    TESTONE-E Prop pochodzenie apteka w Egipcie. prop 25mg w 1 ml witamina e 50mg w 1 ml nibymałe dawki ale robione nie jest w piwnicy przez pseudochemików i deklarowane jest stezenie. Pytanie moje kieruje do osob ktore mialy z tym stycznosc i slucham opini. Zmieniony przez - szeryf_84 w dniu 2008-10-14 13:08:20 Zmieniony przez - szeryf_84 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2209 Data: 2008-10-14 13:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadmiar witaminy D?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] z zaleceniami na butelce, jem około 200-300gram ryby dziennie z dziennika Vitalmaxa wychodzi mi ponad 20gram witaminy D na 5 zalecanych podczas gdy same 5ml tranu (zalecanych!) to już 10gram witamy D czy należy zmniejszyć tą ilość przy codziennym stosowaniu czy nie ma się czego bać bo z ryb witamina D nie jest tak dobrze przyswajana co z tranu??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2025 Data: 2011-07-15 16:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • melatonina skutki uboczne

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    - jak długo można stosować melatoninę? - jakie są skutki stosowania melatoniny po użyciu alkoholu? - w jaki sposób melatonina wpływa na funkcjonowanie wątroby? - jak witamina B6 wpływa na działanie melatoniny w organizmie?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4831 Data: 2010-11-27 22:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] trening ogólnorozwojowy na tą chwilę. chciał bym was prosić o ocenę suuplementów jakie wybrałem na redukcje tkanki tłuszczowej: Jeśli chodzi o białko: WPC EcoNO Kreatyna: CM3 Trec Bcaa: Purple Wraath Do tego jeszcze dochodzi Omega-3 i witamina D3 Czy według was są one ok czy powinienem coś zmienić? A może coś jeszcze do tego dodać? Pozdrawiam:D

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 546 Data: 2019-12-06 23:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy nie przedawkuję magnezu?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie.....czy biorąc Vitalmax - tribulus terrestris...2 tabletki przed snem(skład 2 tabletek:Magnez 300mg, Cynk 30mg, witamina B6 20mg)...moge jeszcze uzupelnic jedna tabletką magnezu,skład:(600mg-wodoroasparaginian, witamna B6-5mg)...Chcialem zeby sklad byl zblizony do ZMA, ale nie wiem czy nie bedzie za dużo Magnezu i B6...pozdro

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3680 Data: 2005-03-09 22:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bolic + Carbomax + 10gr bcaa DNT PVL krea bolic przed snem chelatek b6 2caps zamiast zma ( 10mg b6 + 1gr mleczanu magnezu ) do tego kompleks jakichś witamin. oraz na stawy witamina c + jakis preparat na stawy i mam pytanie co do dawek: 1- czy jest maksymalna dzienna dawka aakg której nie wolno przekraczac? oraz co wybrac samo aakg z olimpa czy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 619 Data: 2012-05-29 11:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankieta

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] choroby) : brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: brak Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : bcca,serwatka bialka keralkalyn, witamina C, omega3-6, mineraly Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: duze Cel/problem/opis: cel dobrze zarysowana [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 550 Data: 2013-03-12 21:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy sa mocniejsze suplementy na redukcje (spalanie tluszczu) oparte na bazie bez kofeiny , cos pokroju Cutting Edge, tyle ze mocniesze. 1 tabletka Cutting Edge zawiera: witamina B6 - 20 mg potas - 100 mg l-karnityna 775 mg lecytyna - 250 mg cholina - 250 mg inozytol - 250 mg metionina - 50 mg olej lniany (flax seed powder) - 50 mg kompleks [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2013-01-22 08:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, kupilem dzisiaj zestaw witamin i mineralow a gratis dostalem MAGNUM - magnez plus witamina B6. wsumie skald podobnydo Filomag b6 ale sam nie wiem bo na skladzie pisze 1 tabletka zawiera 240 mg weglanu magnezu natomiast w wartosciach odzywczych pisze ze w tabise jest 60 mg i nic pozatym, witaminy b6 jest 5 mg, chyba tyle co w filomagu co [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3694 Data: 2005-12-23 20:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli tak to w jakim stopniu? Mam tu na myśli jazdę i wykonywanie tricków(flipy) I takie pyt. dot witamin jeśli piszę mi np. Witamina D 10ug w 1 kapsułce %ZDS = 200%, co to oznacza? że musiałbym jeść 2 takie tabletki, aby pokryć zalecane dzienne spożycie witaminy D? Zmieniony przez - MCtoshkin w dniu 2012-03-20 14:40:52

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3699 Data: 2012-03-20 14:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, na ulotce kompleksu witamina multiple sport napisane jest "W przypadku przyjmowania leków przeciwzakrzepowych lub hamujących agregację płytek krwi(...)", jaki czynnik oddzialowuje i jak na krzepliwosc w tych witaminach? Jestem chory na chorobe von Wilebranta (moj wspolczynnik krzepniecia to 14 czy 28%) raczej nei mam jakis objawow, co [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2009-05-17 13:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W jakiej kolejnosci lykac??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] (TREC) 400g Super Whey Gainer 4000 4500g Creapure Monohydrate Powde 300g Creapure Citrate 600 mg 500kabs Chrom (naturell) 50tabl--wystarczy?? Selen+witamina E (naturell) 100tabl cynk wit a i tu do was wielka prosba o pomoc, troszke sie nazbieralo tego i mam problem z rozplanowaniem jak to lykac(dodam jeszcze ze trening [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2003-08-25 15:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy luzem, a odprawa na lotnisku

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Sprawa wygląda tak mam pare opakowań z różnymi suplami które biore na codzień a za 2 tyg jade do turcji na 10 dni i wiem że jakieś tam pojedyńcze witaminy idzie przewieźć bezproblemowe. Tylko czy jak ja mam w różnych opwakowaniach typu Cynk,Witaminy,Omega,Barberyna,Chrom,Kreatyna,NAC,Witamina C,Glutamina. No i nie bede brał całych opakowań [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1841 Data: 2021-03-28 22:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból brzucha

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] mi się bekać. Zastanawiam się, co to może być. Na początku podejrzewałem, że to może nietolerancja laktozy, bo zacząłem ostatnio pić dużo mleka, albo jest to spowodowane tym, że w ostatnim czasie brałem w dużych ilościach witaminę C, a wyczytałem, że witamina C w nadmiarze powoduje bóle brzucha. Jeśli coś wiecie, proszę o pomoc i z góry dziękuje.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2011-03-21 17:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 600g BCAA "BETA BCAA" od BBS

    Temat
    Targowisko

    witam mam na sprzedaż 2/3 opakowania BETA BCAA od BBS czyli dokładnie 600g dla osób zainteresowanych moge zrobić zdjęcia na wadze pustego opakowania i z tym 600g. Aminki moge z czystym sumieniem polecić, dodatek 2g beta alaniny w porcji robi te BCAA bardziej atrakcyjne skladowo. wrzucam skład: Wielkość porcji : 10g Ilość porcji w opakowaniu : [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2011-07-02 10:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glukozamina i msm

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] i 1200 mg chondroityny dziennie do tego MSM tez z olimpu - chcę brać 2 kapsułki dziennie czyli 2000 mg co sądzicie o takim dawkowaniu MSM - czy nie za mało? i jeszcze witamina C - zastanawiam się nad tą z Vitalmaxu (800 mg w kapsułce) nie wiem tylko czy jest sens brac taka dawkę jednorazowo - czy nie lepiej przyjmowac mniejsze dawki kilka [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2005-11-13 18:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cytrulina AAKG beta alanian

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Co sądzicie o takim składzie w "proszku energetyzującym"? Wartośœć odżywcza na 1 miarkę (5,5g) %ZDS* Wartoœść energetyczna 34kJ/8kcal Tłuszcz 0g w tym nasycony 0g Węglowodany 0g w tym cukry 0g Białko 0,9g Sól 0g Magnez 100mg Niacyna 5mg Cynk 10mg Witamina B6 2,8mg Jabłczan cytruliny 1000mg AAKG 1000mg [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1641 Data: 2017-07-15 23:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)